Termin
Campus Talk / Stressmanagement durch Achtsamkeit
29. Januar 2025, 18:00 – 21:00 Uhr
Opacc Campus, Wahligenpark 1, 6023 Rothenburg
Öffentlicher Termin
Achtsamkeit
Bewusstsein
Stressmanagement
In einer Welt voller Ablenkungen und Unsicherheiten fällt es uns schwer, mal kurz auf Stopp zu drücken und uns mit uns selbst zu verbinden.
Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann. Stress und Unsicherheit hindern uns daran, innezuhalten, nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen. Am Campus Talk im Opacc Campus zeigt dir Pirmin, wie du achtsam mit deinen eigenen Ressourcen umgehen und die Kontrolle über dein Wohlbefinden zurückgewinnen kannst.
Zum Abschluss erhalten alle das neue Bestseller-Workbook «Achte auf dich.»
Speaker
Pirmin Loetscher
Coach, Autor, Speaker
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Programm:
17:45 Uhr - CheckIn
18:00 Uhr - Begrüssung
18:05 Uhr - Referat zum Thema mit anschliessender Fragerunde
19:00 Uhr - Networking beim gemeinsamen Apéro
21:00 Uhr - Ende der Veranstaltung
Parkplatz: Vor dem Opacc Campus oder in der Tiefgarage
Anmeldefrist: 20. Januar 2025
Anmeldung unter www.opacc.ch
