Termin
«Achte auf dich.» – Impulsvortrag zum Buch
13. Februar 2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Changemaker, Kramgasse 9, 6004 Luzern
Öffentlicher Termin
Achtsamkeit
Bewusstsein
Ausgeglichenheit
Unser Alltag rast so schnell an uns vorbei, dass wir kaum Zeit finden, durchzuatmen. Wie können wir uns auf unser Inneres fokussieren und bewusstere Entscheidungen treffen?
Wir leben in einer hektischen Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überwältigen kann. Stress und Unsicherheit hindern uns daran, innezuhalten, nachzudenken und bewusste Entscheidungen für uns selbst zu treffen. Oft sind unsere Gedanken entweder in der Zukunft oder in der Vergangenheit.
Lass dich von Autor und Achtsamkeitstrainer Pirmin Loetscher inspirieren und erfahre, wie du mit Achtsamkeit einen Gang runterschalten und zurück ins Hier und Jetzt finden kannst.
Speaker
Pirmin Loetscher
Coach, Autor, Speaker
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Dieser Impulsvortrag ist kostenlos.
Anmeldung unter www.changemaker.ch
