Impulsvortrag «Stressmanagement durch Achtsamkeit im Unternehmen»
In unserem schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag ist Stress ein ständiger Begleiter – und nicht selten Auslöser für Erschöpfung, innere Unruhe und Leistungsabfall. Doch was wäre, wenn wir unseren Tag achtsamer gestalten und dadurch mehr Ruhe, Klarheit und Fokus erleben könnten?
Mit diesem Impulsvortrag unterstützen wir Mitarbeitende in der Eigenverantwortung für ihr persönliches Stressmanagement. Schritt für Schritt vermitteln wir, wie Achtsamkeit als Tool für mehr Gelassenheit im Privatleben und im Berufsalltag wirken kann.
Ob Führungskraft, Teammitglied oder Auszubildende – dieser Vortrag bietet allen im Unternehmen die Möglichkeit, mehr Leichtigkeit und Balance in ihr Leben und Arbeiten zu bringen.
Pirmin Loetscher spricht aus eigener Erfahrung: Seine persönliche Geschichte – geprägt von beruflichem Erfolg, gesundheitlichen Rückschlägen und der Kraft der Achtsamkeit – macht ihn authentisch und nahbar. Er zeigt, dass Achtsamkeit nicht kompliziert oder zeitaufwendig sein muss. Vielmehr ist sie ein Werkzeug, das wir nutzen können, um besser mit den Anforderungen des Alltags umzugehen.
Speaker & Autor von «Achte auf dich.»
Nutzen
Der Kern des Vortrags deckt sich mit dem Workbook «Achte auf dich.». Inspiriert und motiviert von den persönlichen Geschichten des Autors dient das Buch den Teilnehmenden als perfektes Tool für die persönliche und nachhaltige Weiterentwicklung.
- Impuls, Inspiration und Motivation statt trockene Theorie
- Mitarbeitende meistern Stress souveräner
- Konzentration, Fokus und Produktivität steigern
- Nachhaltige persönliche Weiterentwicklung
- Einfache Umsetzung, minimaler Zeitaufwand
- Gesunde Mitarbeitende = Erfolgreiches Unternehmen
Zielgruppe
Ob Führungskraft, Teammitglied oder Auszubildende – dieser Vortrag bietet allen im Unternehmen Zugang zu individueller persönlicher Weiterentwicklung, um den eigenen Alltag bewusster, leichter und stressfreier gestalten zu können.
Achte auf dich.
Der Inhalt unseres Workbooks deckt sich mit dem Kern des Vortrags und dient als perfektes Tool für die persönliche und nachhaltige Weiterentwicklung (12-wöchiges individuelles Achtsamkeitstraining).
